उत्कटासन करण्याचे 6 फायदे, बद्धकोष्ठता दूर होईल
बुधवार, 31 जुलै 2024
योगामुळे श्रवणशक्ती सुधारते का?कोणते योगासन कानांसाठी योग्य आहे जाणून घ्या
सोमवार, 29 जुलै 2024
लठ्ठपणाची काळजी वाटत असेल तर 5 सोपे आसन करून पहा
शुक्रवार, 26 जुलै 2024
नैराश्यापासून मुक्तीसाठी हे 3 योगासन करावे
मंगळवार, 23 जुलै 2024
Shirshasana Benefits : शीर्षासनाचे फायदे आणि तोटे
शुक्रवार, 19 जुलै 2024
झोपताना तुम्ही जोरात घोरता का? दररोज ही 5 योगासने करा
बुधवार, 17 जुलै 2024
Laughter Yoga Therapy म्हणजे काय? काही मिनिटांत तणाव दूर होईल
बुधवार, 10 जुलै 2024
काय आहे अभय मुद्रा, हे करण्याचे फायदे जाणून घ्या
मंगळवार, 9 जुलै 2024
Health Benefits of Vajrasana yoga Pose : वज्रासनात बसण्याचे 5 फायदे
बुधवार, 3 जुलै 2024
फुफ्फुसाचा व्यायाम भस्त्रिका प्राणायाम कसा करावा
शनिवार, 29 जून 2024 कठीण योगासने शिकण्यापूर्वी, ध्यान आणि सूक्ष्म व्यायाम सोप्या मार्गांनी शिका
बुधवार, 26 जून 2024
Yoga to clean stomach : पोट साफ करण्यासाठी योग
मंगळवार, 25 जून 2024
21 जून योग दिवस 2024: फक्त 60 दिवसात 6 आसने करून पोटाची चरबी कमी करा
शुक्रवार, 21 जून 2024
International Yoga Day 2024 : जागतिक योग दिनाच्या मराठी शुभेच्छा
शुक्रवार, 21 जून 2024
सूर्यनमस्कार करण्याची योग्य पद्धत आणि त्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या
शुक्रवार, 21 जून 2024
सतत चिडचिड होते? तर रोज सकाळी यापैकी कोणतेही योगासने करा, मन शांत राहील
बुधवार, 19 जून 2024
या योग आसनाने मायग्रेनपासून मुक्ती मिळवा
मंगळवार, 18 जून 2024
