उन्हाळ्याच्या आगमनाने, इतर अनेक समस्यांसोबतच, केसांमध्ये घाम येण्याची समस्या देखील वाढते. जेव्हा टाळूच्या घामाच्या ग्रंथी जास्त आर्द्रता निर्माण करतात तेव्हा हे घडते, बहुतेकदा आर्द्रता, उष्णता आणि ताण यामुळे. जेव्हा टाळूला घाम येतो तेव्हा खाज सुटणे, जळजळ होणे आणि अगदी कोंडा देखील होऊ शकतो.
याशिवाय डोक्यावर जास्त घाम येणे केसांवरही वाईट परिणाम करते. यामुळे केस चिकट, गोंधळलेले आणि जड होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, तुम्ही यापासून मुक्त होण्यासाठी काही घरगुती उपाय जाणून घेऊ या.
बटाटा
बटाट्यामध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असल्याने, ते टाळूतून येणारा घाम कमी करण्यास मदत करते. पोटॅशियम शरीरातील अतिरिक्त पाणी काढून टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे सोडियमचे परिणाम संतुलित होतात. ते वापरण्यासाठी, दररोज 10 मिनिटे बटाट्याचा तुकडा तुमच्या टाळूवर घासून घ्या. यानंतर केस पाण्याने धुवा.
अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर (ACV) मध्ये नैसर्गिक गुणधर्म आहेत जे टाळूचे pH संतुलित करण्यास आणि घाम नियंत्रित करण्यास मदत करतात. हे एक नैसर्गिक तुरट म्हणून काम करते जे बॅक्टेरिया काढून टाकण्यास मदत करते आणि टाळू निरोगी ठेवते. ते वापरण्यासाठी, काही चमचे ACV कोमट पाण्यात मिसळा आणि टाळूवर हलक्या हाताने मसाज करा. यानंतर ते 30 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि थंड पाण्याने धुवा.
लिंबाचा रस आणि नारळ पाणी
लिंबाचा रस आणि नारळ पाणी डोक्याची त्वचा थंड ठेवते. ते वापरण्यासाठी, दोन्ही चांगले मिसळा आणि नंतर केसांना लावा. आता ते 10 ते 15 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर धुवा. लिंबाच्या रसातील व्हिटॅमिन सी आणि अँटीफंगल गुणधर्म घाम आणि सेबम नियंत्रित करतात तर नारळ पाणी केसांना ताकद आणि चमक देते. या उपायामुळे उन्हाळ्यात कोंडाही कमी होतो.
फेटलेली अंडी आणि दही मिसळून हळदीची पेस्ट बनवा. यानंतर ही पेस्ट टाळूवर लावा आणि ३० मिनिटे तसेच राहू द्या. यानंतर ते पाण्याने धुवा आणि नंतर सौम्य शाम्पू आणि कंडिशनर वापरा. अंड्यातील प्रथिने केसांना मऊ आणि चमकदार बनवतात, तर दह्याचे नैसर्गिक कंडिशनिंग गुणधर्म मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकतात आणि टाळू निरोगी ठेवतात.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.