व्यायाम करण्यापूर्वी या 10 गोष्टी करा, हृदयविकाराचा धोका दूर राहील!
शनिवार, 7 सप्टेंबर 2024
पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी कुंभकासनचा सराव करा
बुधवार, 4 सप्टेंबर 2024
धनुरासन पुरुषांसाठी खूप फायदेशीर! हे 7 आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या
सोमवार, 2 सप्टेंबर 2024
या 3 योगा टिप्स तुम्हाला मधुमेहापासून सुटका मिळवून देऊ शकतात
मंगळवार, 27 ऑगस्ट 2024
या 5 योगासनांनी वृद्धत्व थांबेल
बुधवार, 21 ऑगस्ट 2024
लहान मुलांची बुद्धी तीक्ष्ण करण्यासाठी शाम्भवी मुद्राचा सराव करावा
बुधवार, 14 ऑगस्ट 2024
आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी दररोज करा ही 5 योगासने
सोमवार, 12 ऑगस्ट 2024
फुफ्फुसे निरोगी ठेवण्यासाठी दररोज हा व्यायाम करा
शुक्रवार, 9 ऑगस्ट 2024 दररोज फक्त 5 योगासने करा, तुम्ही नेहमी तंदुरुस्त राहाल
शुक्रवार, 2 ऑगस्ट 2024
उत्कटासन करण्याचे 6 फायदे, बद्धकोष्ठता दूर होईल
बुधवार, 31 जुलै 2024
योगामुळे श्रवणशक्ती सुधारते का?कोणते योगासन कानांसाठी योग्य आहे जाणून घ्या
सोमवार, 29 जुलै 2024
लठ्ठपणाची काळजी वाटत असेल तर 5 सोपे आसन करून पहा
शुक्रवार, 26 जुलै 2024
नैराश्यापासून मुक्तीसाठी हे 3 योगासन करावे
मंगळवार, 23 जुलै 2024
Shirshasana Benefits : शीर्षासनाचे फायदे आणि तोटे
शुक्रवार, 19 जुलै 2024
झोपताना तुम्ही जोरात घोरता का? दररोज ही 5 योगासने करा
बुधवार, 17 जुलै 2024
Laughter Yoga Therapy म्हणजे काय? काही मिनिटांत तणाव दूर होईल
बुधवार, 10 जुलै 2024
काय आहे अभय मुद्रा, हे करण्याचे फायदे जाणून घ्या
मंगळवार, 9 जुलै 2024
Health Benefits of Vajrasana yoga Pose : वज्रासनात बसण्याचे 5 फायदे
बुधवार, 3 जुलै 2024
