आजच्या काळात लोक इतके व्यस्त आहेत की ते त्यांच्या आरोग्याकडे लक्ष देऊ शकत नाहीत. त्यामुळे लोकांना आरोग्याशी संबंधित समस्या उद्भवू लागतात. खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे बद्धकोष्ठतेची समस्या देखील सामान्य आहे.आहारात आरोग्यदायी पदार्थांचा समावेश करून या गोष्टी टाळता येतात. पपईचा चविष्ट आरोग्यदायी हलवा सेवन केल्याने आरोग्याशी संबंधित समस्याही दूर होऊ शकतात. हा हलवा हृदयाच्या समस्यांवरही फायदेशीर आहे.चला साहित्य आणि कृती जाणून घेऊ या.
