भिजवलेले शेंगदाणे खाणे ठरेल अत्यंत फायदेशीर

सोमवार, 16 डिसेंबर 2019 (14:45 IST)
शेंगदाण्याचा भिजवून खाल्ल्यावर होणारे फायदे
१ रक्त शर्कराला नियंत्रित राहते
२ पचनतंत्र सुरळीत राहतं
३ हिवाळ्यात शरीराला उष्ण ठेवतं
४  गॅस व आंबटपणा दूर करतं
५ कॅल्शियमची आपूर्ती करतं
६ डोळ्यांना सतेज करतं
७ रक्ताल्पतेला पूर्ण करतं 
८ कॅन्सरच्या विषाणूंशी लढण्यास सक्षम
९  खोकल्यासाठी उपयोगी औषध
१० स्मरणशक्ती वाढवण्यास फायदेशीर

वेबदुनिया वर वाचा

संबंधित माहिती

नक्की वाचा

हितोपदेशातील कहाणी ; आंधळा गिधाड आणि दुष्ट मांजर

Mesh Rashi Varshik Rashifal 2025 in Marathi : मेष रास 2025 राशिभविष्य: नवीन वर्ष कसे असेल, निश्चित उपाय जाणून घ्या

26 नोव्हेंबरपासून बुध दोषामुळे त्रास होईल, या क्षेत्रांवर नकारात्मक परिणाम होईल !

Premature Graying Hair मुलांचे केस आतपासूनच पांढरे होऊ लागले आहेत का? त्यांना हे 5 पदार्थ खाऊ द्या, केस नैसर्गिकरीत्या काळे होतील

कपालभाती प्राणायाम दररोज केल्याने हे 10 आरोग्य फायदे होतात, जाणून घ्या

नवीन

Winter Special Recipe : हे दोन सूप नक्की ट्राय करा

इस्ट्रोजेन संतुलित करण्याचे 5 प्रभावी मार्ग जाणून घ्या

Face Beauty Tips : चेहऱ्यावर पिंपल असेल तर हे करा

गरोदरपणात पोहे खाल्ल्याने मिळतील हे 5 आरोग्य फायदे, जाणून घ्या

आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी रोज करा ही योगासने, जाणून घ्या फायदे