भिजवलेले शेंगदाणे खाणे ठरेल अत्यंत फायदेशीर

सोमवार, 16 डिसेंबर 2019 (14:45 IST)
शेंगदाण्याचा भिजवून खाल्ल्यावर होणारे फायदे
१ रक्त शर्कराला नियंत्रित राहते
२ पचनतंत्र सुरळीत राहतं
३ हिवाळ्यात शरीराला उष्ण ठेवतं
४  गॅस व आंबटपणा दूर करतं
५ कॅल्शियमची आपूर्ती करतं
६ डोळ्यांना सतेज करतं
७ रक्ताल्पतेला पूर्ण करतं 
८ कॅन्सरच्या विषाणूंशी लढण्यास सक्षम
९  खोकल्यासाठी उपयोगी औषध
१० स्मरणशक्ती वाढवण्यास फायदेशीर

वेबदुनिया वर वाचा

संबंधित माहिती

नक्की वाचा

Pitru Paksha Shradh Dates 2025 पितृपक्ष कधीपासून सुरू ? श्राद्धाच्या सर्व तिथींबद्दल जाणून घ्या एका क्लिकवर

देवी लक्ष्मीच्या आगमनासाठी विशेष वास्तु उपाय

स्वयंपाकघरात असलेल्या या 4 गोष्टी खाल्ल्याने फॅटी लिव्हरचा धोका वाढतो

सरकारी बँकांमध्ये 13217 पदांसाठी नोकरी मिळवण्याची सुवर्ण संधी

झोपण्यापूर्वी दररोज रात्री हे 5 पेये प्या, पचन आणि रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली राहील

नवीन

Anant Chaturdashi 2025: गणपती बाप्पाला निरोप देतांना नैवेद्यात बनवा या पाककृती

तुम्हाला नेहमीच वेदना आणि थकवा जाणवतो का? हे या आजारांचे लक्षण असू शकते

एअर होस्टेस बनून करिअरला नवे पंख द्या

केसांच्या चांगल्या वाढीसाठी चहाचे पाणी खूप प्रभावी आहे

गरजेपेक्षा जास्त झोप येणे या आजाराचे लक्षण असू शकतात