Kuttu flour health benefits: कुट्टूचे पीठ, ज्याला बकव्हीट पीठ असेही म्हणतात, हे बकव्हीट वनस्पतीच्या बियांपासून बनवलेले एक प्रकारचे पीठ आहे. हे पीठ ग्लूटेन-मुक्त आहे, म्हणून ज्यांना ग्लूटेनची ऍलर्जी आहे त्यांच्यासाठी हे एक चांगला पर्याय आहे. कुट्टूच्या पिठात भरपूर पोषक तत्वे असतात आणि त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. या लेखात आपण सविस्तरपणे समजून घेऊया.
कुट्टूच्या पिठाचे फायदे
१. पोषक तत्वांनी समृद्ध: कुट्टूचे पीठ हे प्रथिने, फायबर, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, मॅंगनीज आणि झिंक यांसारख्या पोषक तत्वांचा चांगला स्रोत आहे.
•भाकरी
•पॅनकेक्स
•पकोडा
•शिरा
•उपमा
अस्वीकरण: आरोग्य, सौंदर्य काळजी, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण इत्यादी विषयांवर वेबदुनियामध्ये प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ सार्वजनिक हित लक्षात घेऊन तुमच्या माहितीसाठी आहेत. वेबदुनिया याची सत्यता पुष्टी करत नाही. कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी, कृपया तज्ञांचा सल्ला घ्या.
