Makke ka raab receipe:हिवाळा येताच आपल्या आवडत्या पदार्थांपैकी एक म्हणजे गरमागरम मक्के का राब. हे फक्त चविष्टच नाही तर आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर देखील आहे. कॉर्न रॅबमध्ये भरपूर पोषक घटक असतात जे हिवाळ्यात आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात. कॉर्न सिरप पिण्याचे 5 आश्चर्यकारक फायदे आणि त्याची सोपी रेसिपी जाणून घेऊया.
कॉर्न रॅब पिण्याचे 5 आश्चर्यकारक फायदे
रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते: मक्यामध्ये झिंक आणि अनेक जीवनसत्त्वे असतात जी रोगांशी लढण्यास मदत करतात. हिवाळ्यात कॉर्न रॅब प्यायल्याने तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते आणि सर्दी, खोकला आणि फ्लू सारख्या समस्या कमी होतात.
हाडे मजबूत करते: कॉर्नमध्ये कॅल्शियम असते जे हाडे मजबूत करण्यास मदत करते.
कॉर्न रॅब बनवण्याची सोपी रेसिपी
त्यात दूध घाला आणि उकळी येऊ द्या.
अर्धे दूध शिल्लक राहिल्यावर साखर आणि वेलची पावडर घाला आणि चांगले मिसळा.
गॅस बंद करा आणि गरमागरम कॉर्न रॅब सर्व्ह करा.
अस्वीकरण: आरोग्य, सौंदर्य काळजी, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण इत्यादी विषयांवर वेबदुनियामध्ये प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ सार्वजनिक हित लक्षात घेऊन तुमच्या माहितीसाठी आहेत. वेबदुनिया याची सत्यता पुष्टी करत नाही. कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी, कृपया तज्ञांचा सल्ला घ्या.
