उन्हाळ्यात टरबूज खायला कोणाला आवडत नाही. हे या हंगामातील सर्वोत्तम फळ आहे. ज्यामुळे शरीराला थंडावा मिळतो. याशिवाय अनेक आजारांपासून संरक्षण करण्यात मदत होते. यामध्ये फायबर, पोटॅशियम, लोह, व्हिटॅमिन-ए, व्हिटॅमिन-सी आणि अनेक पोषक घटक आढळतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का, टरबूज खाल्ल्यानंतर लगेच काही गोष्टी टाळल्या पाहिजेत. चला तर मग जाणून घेऊया, टरबूज खाल्ल्यानंतर काय खाऊ नये.
प्रथिने समृद्ध अन्न
टरबूज खाल्ल्यानंतर प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे सेवन करणे तुमच्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. या फळामध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. म्हणून जर तुम्ही टरबूज खाल्ल्यानंतर डाळी, दही, काजू इत्यादी प्रोटीनयुक्त पदार्थ खाणे पोटासाठी हानिकारक ठरू शकते.
