'पायरिया' वर आयुर्वेदिक उपचार

Ayurvedic Treatment of 'Pyria' जामच्या झाडाची पाने, लिंबू आणि पालकाचा रस पिणे फायदेशीर

* दात घासण्यासाठी आयुर्वेदिक मंजन, लवंगीचे तेल वापरावे

* उकळलेल्या भाज्या, फळांचा ज्यूस आणि फळ अधिक मात्रेत सेवन करावे

* संत्रं आणि गाजर खावे

* स्ट्रांग चहा, ब्रेड, व्हाईट शुगर, पॅकेटमध्ये मिळणारे पदार्थ, सॉस, अल्कोहल, फॉफीचे सेवन टाळावे

* रोज श्वास संबंधित योग करावे