बहुतेक लोकांना सवय असते की ते प्रत्येक फळ आणि भाजी फ्रिजमध्ये ठेवतात, पण काही फळे अशी असतात जी फ्रिजमध्ये ठेवून त्यांचे पोषक घटक नष्ट करतात. अशा स्थितीत तुम्ही कोणती फळे फ्रीजमध्ये ठेवू नयेत हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे. त्याच वेळी, जर तुम्हाला फ्रिजमध्ये कोणतेही फळ ठेवायचे असेल तर ते 2-3 दिवसात वापरा.
आंबा
रेफ्रिजरेटरमध्ये आंबा देखील विसरू ठेवू नये कारण त्यात असलेले अँटीऑक्सिडंट्स कमी होऊ लागतात. दुसरीकडे, आंबे कर्बाईडने शिजवले जातात, जे पाण्यात मिसळल्यावर लवकर खराब होतात.
