how to deal with bhang hangover: होळीचा सण आला की रंग, गुलाल, गुजिया आणि थंडाई आठवतात. पण होळीशी आणखी एक गोष्ट विशेषतः संबंधित आहे आणि ती म्हणजे भांग. होळीला गांजा खाणे ही अनेक ठिकाणी परंपरा बनली आहे. भांग थंडई किंवा लस्सीमध्ये मिसळून सेवन केले जाते आणि त्याचा परिणाम थेट मेंदूवर होतो. ते केवळ एक मादक भावनाच देत नाही तर बरेच लोक ते होळीच्या मजेचा एक भाग मानतात.
होळीला भांग खाण्याचे एक प्रमुख कारण म्हणजे त्याचे सांस्कृतिक महत्त्व. भांग हा भगवान शिवाचा आवडता पदार्थ मानला जातो. असे म्हटले जाते की महादेव स्वतः भांग सेवन करत असत, त्यामुळे त्यांचे भक्तही ते उत्सव म्हणून स्वीकारतात. शिवाय, होळीच्या दिवशी भांग पिणे ही मथुरा, वृंदावन आणि उत्तर भारतातील अनेक भागांमध्ये एक परंपरा बनली आहे. थंडाईमध्ये भांग मिसळून वापरला जातो, त्यामुळे त्याचा नशा हळूहळू वाढतो. काही लोक ते गोड पदार्थांमध्येही घालतात. भांग एका खास वातावरणात वापरला जातो जिथे लोक नाचताना, गाताना आणि मजा करताना दिसतात.
हा प्रश्न अनेक लोकांच्या मनात राहतो की, नशा न करता किती प्रमाणात भांग सेवन करावा. भांगचा नशा व्यक्तीच्या सहनशक्ती आणि शारीरिक क्षमतेवर अवलंबून असतो.
1 ग्लास थंडाई: जर भांगचे प्रमाण खूप कमी असेल तर नशा नगण्य असते.
2-3 ग्लास थंडाई: थोडीशी नशा वाटते, पण सामान्यपणे बोलता येते.
4-5 ग्लास थंडाई: येथे नशा वाढते आणि व्यक्तीची विचार करण्याची आणि समजण्याची शक्ती मंदावू लागते.
6 ग्लास किंवा त्याहून अधिक: या परिस्थितीत, व्यक्तीचे संतुलन बिघडते आणि गोंधळ निर्माण होऊ शकतो.
टीप: हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की प्रत्येक व्यक्तीची शारीरिक क्षमता वेगळी असते, त्यामुळे काही लोकांना कमी डोसमध्येही नशा वाटू शकते. तथापि, हे पूर्णपणे काचेवर अवलंबून नाही कारण थंडई किंवा लस्सीमध्ये भांग जितका जास्त प्रमाणात मिसळला जाईल तितकाच नशा होण्याची शक्यता जास्त असते.
भांगचा परिणाम साधारणपणे सेवन केल्यानंतर 30 मिनिटे ते 1तासाच्या आत जाणवू लागतो. त्याचा शरीरावर आणि मनावर होणारा परिणाम हळूहळू होतो.
कालावधी: भांगचा नशा किमान 6 ते 8 तासांपर्यंत टिकतो.
मद्यपान केल्यानंतर साधारण 2-3 तासांनी नशा त्याच्या शिखरावर पोहोचते.
हळूहळू नशा कमी होते आणि व्यक्ती सामान्य स्थितीत परत येते.
झोप आणि विश्रांती: नशा कमी करण्यासाठी, पुरेशी झोप घेणे आणि भरपूर पाणी पिणे फायदेशीर आहे.
भांगचा नशा कमी करण्याचे मार्ग
जर एखाद्याला भांगचे जास्त सेवन झाले असेल तर ते कमी करण्यासाठी काही उपाय केले जाऊ शकतात:
लिंबू पाणी: लिंबूमध्ये असलेले आम्ल भांगचा नशा कमी करण्यास मदत करते.
दही आणि काळी मिरी: दह्यात काळी मिरी मिसळल्याने नशा कमी होते.
ताज्या पाण्याचे सेवन: भरपूर पाणी पिल्याने शरीरावरील भांगचा प्रभाव कमी होऊ शकतो.
विश्रांती आणि झोप: व्यक्तीला विश्रांती घेऊ द्या आणि पुरेशी झोप घ्या.
अस्वीकरण: आरोग्य, सौंदर्य काळजी, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण इत्यादी विषयांवर वेबदुनियामध्ये प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ सार्वजनिक हित लक्षात घेऊन तुमच्या माहितीसाठी आहेत. वेबदुनिया याची सत्यता पुष्टी करत नाही. कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी, कृपया तज्ञांचा सल्ला घ्या.
