जर तुम्हाला हाय यूरिक एसिड किंवा गाठींची समस्या असेल तर आठवड्यातून 2 वेळेस ओट्स खावे. यामध्ये तुम्ही भाज्या सहभागी कराव्या. जे की, यूरिक एसिडची समस्या कमी करण्यासाठी मदत करते. जर तुमचे यूरिक एसिड वाढले असेल. तर तुम्ही ओट्स भाज्यांसोबत वाफवून खावे. असे केल्यास अनेक आजार तुमच्या पासून दूर राहतील. जसे की, बद्धकोष्ठता आणि पोटासंबंधित समस्या याशिवाय अनेक फायदे आहे, तर तुम्ही ओट्स नक्कीच सेवन करावे.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
