या चहाचे सेवन केल्याने हृदयरोगांपासून बचाव होऊ शकतो.
या चहाने इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढते ज्यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.
या चहाचे सेवन केल्याने मासिक पाळी दरम्यान होणार्या वेदनांपासून मुक्ती मिळते.
आणि सर्वात म्हत्वाचे म्हणजे यान रोग प्रतिकारक शक्ती चांगली राहण्यास मदत होते.
दालचिनी चांगली उकळल्यानंतर एका कपात पाणी गाळून घ्या.
आवडीप्रमाणे आणि गरजेप्रमाणे यामध्ये थोडे आले सुद्धा टाकू शकता.