health benefits of cumin : जिरे अनेक औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. हा एक पाचक आणि सुगंधी मसाला आहे. जर तुम्हाला एनोरेक्सिया, पोट फुगणे, अपचन इत्यादी समस्यांमुळे त्रास होत असेल, तर त्यापासून मुक्त होण्यासाठी जिरे हे एक उत्तम आणि विश्वासार्ह औषध म्हणून वापरले जाते.
भाजलेल्या जिऱ्याचे सेवन करण्याचे अनेक फायदे आहेत. काळे मीठ, कोमट पाणी, मध, लिंबू, कोशिंबीर, दही मिसळून तुम्ही याचे सेवन करू शकता. जाणून घेऊया-
याचे साखरेसोबत सेवन केल्याने मूळव्याधात शांती मिळते.
4 ते 6 ग्रॅम दह्यात भाजलेल्या जिऱ्याचे चूर्ण मिसळून घेतल्याने जुलाब दूर होतात.
अशक्तपणा दूर करण्यासाठी भाजलेल्या जिऱ्याचे सेवन फायदेशीर ठरते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : औषध, आरोग्य टिप्स, योग, धर्म, ज्योतिष इत्यादी विषयांवर वेबदुनियामध्ये प्रकाशित/प्रसारण केलेले व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ तुमच्या माहितीसाठी आहेत. त्यांच्याशी संबंधित कोणतेही वापरण्यापूर्वी कृपया तज्ञाचा सल्ला घ्या.
